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Scopri i Benefici della Ginnastica Posturale!

Sei stanco di provare disagio e dolore causati da una cattiva postura? Al Latin Paradise club abbiamo la soluzione perfetta per te! Ti presentiamo i nostri corsi specializzati di ginnastica posturale, progettati per aiutarti a raggiungere una postura del corpo sana e allineata. Non lasciare che una cattiva postura limiti il ​​tuo potenziale e ostacoli il tuo benessere. Fai il primo passo verso una vita più sana e senza dolore iscrivendoti al nostro corso di ginnastica posturale.


Programmazione  CORSI  SETTEMBRE STAGIONE 2024/2025

-Gli orari sono definitivi per tutto l'anno, piccoli accorgimenti potrebbero essere fatti dopo il periodo di lezioni prova dimostrative.

-Tutte le attività durano 60 minuti

-Tutti i corsi partiranno al raggiungimento del numero minimo di iscritti.

- Legenda livelli -

BASE 1 - Per chi non ha mai seguito nostre attività.

BASE 2 - Per chi per il secondo anno vuole frequentare di nuovo il corso base senza partire da zero.

LIVELLO INTERMEDIO - Per chi frequenta per il secondo anno le nostre  attività.

LIVELLO AVANZATO - Per chi frequenta da 2 o più anni le nostre attività.

LIVELLO OPEN - Aperto a tutti i soci di tutti i livelli, base intermedio ed avanzato, non serve aver frequentato altre attività.


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GINNASTICA POSTURALE OPEN

ORARI 


Mercoledi ore ore 20:00 LEZIONI DI PROVA DIMOSTRATIVE 18 - 25   SETTEMBRE 2024



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Tutti i corsi partiranno al raggiungimento del numero minimo di iscritti




 Perché scegliere la Ginnastica Posturale? 
- E' adatto a tutte le età
- Migliora la tua postura: i nostri esperti istruttori ti guideranno attraverso una serie di esercizi studiati appositamente per correggere gli squilibri e rafforzare i muscoli responsabili del mantenimento di una postura corretta.
- Allevia il dolore e il disagio: affrontando le cause alla radice di una cattiva postura, le nostre lezioni di ginnastica posturale possono aiutare ad alleviare il dolore alla schiena, al collo e alle spalle, così come il mal di testa e il disagio articolare.
- Aumenta la flessibilità e la mobilità: attraverso mirati esercizi di stretching e mobilità, sperimenterai una maggiore flessibilità, permettendoti di muoverti più liberamente e con maggiore facilità nelle tue attività quotidiane.
- Migliora la consapevolezza del corpo: la ginnastica posturale non solo migliora il tuo benessere fisico, ma aumenta anche la consapevolezza del tuo corpo. Diventerai più consapevole della tua postura, dei tuoi schemi di movimento e di come mantenere un corretto allineamento durante il giorno.

Iscriviti Oggi al Nostro Corso di Ginnastica Posturale! 


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Cap 21100
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CONTATTI:

Email: info@latinparadise.it
Phone: +39 349 0086042


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